 | > No dejes que tu pareja te manipule Tu pareja es la persona más cercana a ti. Es la que mejor conoce tus debilidades, tus miedos, tus inseguridades... En sus manos eres totalmente vulnerable. ¿Qué pasa cuando usa ese poder para manipularte? - Hay varias formas de manipular a los demás. Una de las más utilizadas es minar la autoestima de la pareja con comentarios del tipo “no salgas con ese vestido tan ajustado... ¿no ves que te hace todavía más gorda?”. Su objetivo es hacer que su pareja se sienta insegura y así ejercer un mayor dominio sobre ella. - Otra estrategia es la de manipulación solapada. Se trata de hacerse la víctima para someter a la pareja a un chantaje emocional. “Me parece bien que salgas con tus amigos –sería un comentario típico-, pero no te extrañe si, cuando vuelvas, me encuentras triste y deprimido”. - Si te encuentras en cualquiera de estos casos, piensa que, para que se de una manipulación, es necesario que haya un manipulador y una víctima, por lo que debes preguntarte por qué permites que te manipulen. Es posible que, adoptando el papel de víctima, estés ocultando conflictos personales o de pareja. También es posible que tengas tan asumida su forma de ser que no detectes la manipulación. Reacciona y no permitas que siga actuando así. |
